Hỗ trợ:
84-028-3845 3333
Giỏ hàng:
0
(0)
Tự xoa bóp dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe
Tìm kiếm phân loại
tu-dien-cho-android-sachbaovn.jpg
mstore-viettel-sachbaovn.jpg
tu-dien-nhat-viet-sachbaovn.jpg
Hoạt động thành viên
Giới thiệu

Cơ thể con người giống như một cỗ máy, sự tăng trưởng về tuổi tác cũng như cường độ làm việc ngày càng cao sẽ khiến sức khỏe dần suy giảm. Xoa bóp là một cách bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật an toàn và hiệu quả. Với cách trình bày bằng hình ảnh sinh động, kèm lời hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu; thủ pháp xoa bóp nhiều, động tác nhẹ nhàng, cuốn sách không chỉ có ích cho sức khỏe của bạn mà còn là một “cẩm nang không thể thiếu trong mọi gia đình”.

Bạn hãy dành 10-15 phút mỗi ngày, tiến hành tự xoa bóp, có thể điều tiết chức năng thần kinh, tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm co giật cơ bắp… từ đó đạt được mục đích dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe.

Sách liên quan
Sách thường được mua kèm với sách này
Hoạt động của cộng đồng về sách này
Thành phần
Bình luận bạn đọc
Đăng nhập để viết bình luận